¿Qué es?

Método terapéutico que canaliza la energía vital universal a través de las manos para armonizar cuerpo, mente, emociones y espíritu. Estimula la capacidad de autocuración del cuerpo.

Proporciona vitalidad física y anímica Restablece el equilibrio y bienestar mental y espiritual Libera la energía bloqueada en todo el cuerpo en forma de dolor y emociones reprimidas Fortalece la autoconfianza en uno mismo y fomenta la compasión Promueve un estado de profunda relajación y paz interior.

¿Qué es?

Con la Microgimnasia
experimentarás con tu cuerpo de una forma consciente.
Mediante posturas muy estudiadas, realizando "micromovimientos" sencillos,
dirigiendo la atención hacia el interior y con una respiración adecuada,
irás investigando el funcionamiento de tu aparato locomotor.

La práctica de esta terapia te proporcionará
la flexibilidad y el tono adecuados a las diferentes estructuras musculares y articulares,
disminuirás tensiones y restablecerás la vitalidad en tu organismo.

La Microgimnasia te ofrece la posibilidad de revisar
los hábitos posturales y de movimiento que realizas diariamente,
y de aprender a desechar los perjudiciales para sustituirlos por otros que sanen.

La finalidad es devolverle a tu organismo la Armonía original
para sentirte cómodo y saludable en el quehacer cotidiano.